Idag har jag tränat aset av mig :)
Först körde jag typ 45 minuter på Crosstrainern och löpbandet och förbrände totalt 273 kalorier ungefär.
Sen kom Natta och Sara som skulle köra spinningpasset vid tolv.
Jag fick för mig att hänga på, dock lite tveksamt eftersom jag inte ätit sen kl nio.
Det gick bra iaf, men benen bara skakade när det var 10 min kvar.

Hm, hur mycket förbränner man på 45min spinning ungefär?
Har ingen aning, kan va kul att veta.

Nu ska jag lägga mig och läsa och sen möta upp älskling :D

Älskar dig<3

/S.