UnBeautiful -

Förbättring

Humöret är betydligt bättre idag och känslorna under bättre kontroll.

Varit på vfu idag och trivts som fisken i vattnet. Underbara pedagoger, nyfikna barn, bra lokaler och en framåtanda som jag beundrar.

Trots stor opepp och hunger tog jag mig till gymmet och ökade på varje maskin. Pepp pepp på den!
Nyttig mat lyckades jag också göra. Nu ska här bannemig hända nåt rent fysiskt också!

2012-09-05 @ 20:34:46 Permalink Träning Kommentarer (46) Trackbacks ()

Dance like nobody's watching.

Idag stod dance på schemat. Närmare bestämt House. En väldigt rolig och cool dansstil som jag absolut vill lära mig mer om då det är en del av streetdancen.

Imorgon besöker jag Actic igen för ett cirkelpass.

2012-01-05 @ 20:20:30 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

5 km senare..

Efter mycket förvirring innan jag försvann ner till gymmet så lyckades jag skrapa ihop 5km på crosstrainern med ganska tungt motstånd. Well. Jag känner mig trött och är därför nöjd med vad jag åstadkom.
Maten var väl kanske inte den bästa men ack så god. Jag, Milla och Jenna var hemma hos Hana och lagade tacogratäng på tacochips, köttfärs, ananassalsa och mozzarella. OMNOMNOMNOM!

Bild på detta saknas och därför orkar jag inte leta upp nån annan.

2012-01-03 @ 21:18:22 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Moooot Actic.

Nu ska jag bege mig mot gymmet för att ta mig en omgång på crosstrainern eller löpbandet plus träna mage och rygg lite. Eftersom jag inte kan träna armar p.g.a. min skadade handled så får jag träna det som tränas kan.
Dag 2 i duktiga månaden och än har jag inte suckat högt.

Målbilden. Ja, inte efter den här månanden alltså, utan under det här året kanske?

2012-01-03 @ 15:00:30 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

1 mil senare..

Idag lyckades jag lova Jennifer och Milla att från och med idag och en månad framöver så är det en nykter månad innehållande nyttig mat samt motion som ska resultera i några kilon lättare. Plus att jag fimpade sista ciggen runt 12 idag så håll tummarna för mig att jag lyckas nu!

Jag och Milla gick runt ån ikväll som resulterade i en mil för mig. Pepp pepp!

Ja just det, Hana ville också va med oss. NU KÖR VI!

2012-01-02 @ 22:08:46 Permalink Träning Kommentarer (1) Trackbacks ()